MARTA GODAYOL
TERAPEUTA SOMÀTICA
T’acompanyo en moments de canvi, dolor, dificultat o incertesa perquè puguis comprendre què estàs vivint, recuperar la confiança en tu mateixa i trobar el teu propi camí de benestar. Ho fem des d’una mirada integral que uneix cos, emocions, ment i consciència.
Un espai d’acompanyament per a dones
Espai Magnòlia és un espai terapèutic per a dones que volen comprendre’s millor, superar dificultats, connectar amb el seu propòsit vital i recuperar l’equilibri en diferents moments de la vida. Des d’una mirada integral, natural i respectuosa, t’acompanyo a explorar allò que vius, trobar noves perspectives i reconnectar amb els teus recursos personals.
També hi trobaràs programes d’acompanyament orientats a cuidar el benestar quotidià a través d’hàbits saludables, d’un descans reparador, de la regulació del sistema nerviós i d’una relació més conscient amb la tecnologia.
A través dels meus SERVEIS
COACHING FEMENÍ
Sessió terapèutica on treballem un malestar, un conflicte o una problemàtica des d’un enfocament integral (nivell físic, emocional, mental, energètic i espiritual).
CALMA INTERIOR: REGULACIÓ SISTEMA NERVIÓS
Programa d’acompanyament orientat a reduir l’estrès i l’ansietat a través d’eines corporals i regulació emocional per recuperar una sensació de calma i equilibri intern.
HIGIENE DEL SON: DORMIR BÉ NATURALMENT
Programa d’acompanyament en la comprensió de les causes de l’insomni i en la recuperació d’un descans profund de manera natural i orgànica.
BENESTAR DIGITAL: ÚS CONSCIENT DEL MÒBIL I PANTALLES
Programa d’acompanyament per sortir de la dependència digital i aprendre a fer un ús conscient i moderat de la tecnologia.
CURSOS ONLINE
Cursos de salut i benestar femení, enfocats en la cura del cos, l’ànima i la sostenibilitat, disponibles des de la comoditat de casa teva.
BLOG CONSCIENT
Articles d’opinió i reflexió sobre temes que ens afecten com a societat sense filtre ni censura, per a dones conscients.
Estigues al dia de propostes, vídeos o promocions
