METODOLOGIA

El treball que ofereixo és holístic, que significa que treballo les diferents dimensions de l’ésser humà (emocional, somàtic- corporal, energètic i espiritual)

1. TREBALL EMOCIONAL: T’ajudo a gestionar les emocions d’una manera sana i equilibrada, a reconèixer-les, a processar-les i a transformar-les en saviesa i aprenentatge. Ja que cada emoció que sentim és una informació molt valuosa sobre qui som, què necessitem i on es troben els nostres sans límits

2. TREBALL SOMÀTIC-CORPORAL: T’ajudo a connectar de nou amb el cos i les seves sensacions perquè aquesta saviesa et guiï al teu dia a dia. També t’ajudo a alliberar les memòries traumàtiques registrades al teu cos físic en forma de tensions o desequilibris físics

3. TREBALL ENERGÈTIC: T’ajudo en un primer moment a prendre consciència de quines situacions, actituds, hàbits o persones afecten a la teva vitalitat, fent que et sentis exhausta i/o desmotivada. T’ensenyo com posar sans límits per recuperar de nou la teva energia vital

4. TREBALL ESPIRITUAL: T’ensenyo eines i estratègies per calmar una ment agitada, estressada i hiperactivada. T’acompanyo a connectar amb la teva pròpia essència perquè puguis recordar el teu sentit i propòsit vital


QUINA ÉS LA MEVA ÈTICA I ELS MEUS VALORS?

La meva ètica i els valors que sostenen el meu treball són els següents:

1. TRANSMISSIÓ A PARTIR DE L’EXPERIÈNCIA: Tot el meu coneixement es basa en l’estudi i la pràctica vivencial. Per a mi és indispensable parlar i compartir des de l’experiència, no només des del cúmul de continguts teòrics, ja que la saviesa de qualsevol persona o servei que ofereix es troba en la seva experiència viscuda. Només així la transmissió pot ser honesta, íntegra, coherent i vertadera.

2. COHERÈNCIA I EQUILIBRI INTERN ABANS D’ACOMPANYAR EL PROÏSME: El meu compromís d’acompanyar les dones en un procés d’empoderament i autoestima es basa en un propi treball diari d’equilibri intern i meditació. Per a mi és essencial estar en equilibri i benestar intern abans de voler acompanyar el proïsme al seu propi equilibri, ja que només es pot acompanyar les persones fins allà on hagi arribat un mateix.

3. DISCERNIMENT I CRITERI PROPI: Tot el que transmeto dins les sessions, siguin coneixements, tècniques o recursos energètics, parteixen de la meva experiència i de les ganes de compartir totes aquelles eines que m’han ajudat a trobar el meu propi equilibri i pau interna, essent conscient que no tot aquest coneixement és vàlid per a tothom. En cap moment ho presento com un dogma o una filosofia a seguir, sinó, més aviat com una possible inspiració o motivació perquè la persona experimenti, adapti i trobi les seves pròpies eines i recursos. Per a mi és indispensable que la persona desenvolupi la virtut del discerniment i el criteri propi i valori per si mateixa el que realment és bo per al seu benestar i creixement.

4. AUTONOMIA I SOBIRANIA: Un altre punt que trobo essencial pel creixement i maduresa de l’individu és recordar-li que el poder de sanació i equilibri energètic està al seu interior, per això el meu treball es basa en la transmissió d’eines i recursos perquè la persona sigui completament autònoma en el seu procés de restauració i equilibri. D’aquesta manera la persona tindrà els recursos, la força, l’autoestima i la maduresa per fer front als futurs reptes que se li presentin. Des del meu punt de vista, aquesta és l’única manera com la persona es fa forta, responsable i sobirana de la seva pròpia salut i el seu equilibri intern, ja que quan s’acudeix a una tercera persona perquè executi la teva sanació, es corre el perill de ser dependent d’ella i de creure que el poder estar en l’altra i no en el teu propi interior.